El código en PHP para $_POST y $_GET en las mejores prácticas de programación es el siguiente:
Para POST
$varAlmacenada = $_POST["varEnviada"]
Lo sustituye:
$varAlmacenada = filter_input(INPUT_POST, 'varEnviada', FILTER_SANITIZE_SPECIAL_CHARS );
Para GET
$varAlmacenada = $_GET["varEnviada"]
Lo sustituye:
$varAlmacenada = filter_input(INPUT_GET, 'varEnviada', FILTER_SANITIZE_SPECIAL_CHARS );